recette lentilles corail poulet

Marlioz, le 31 décembre 2020

Recette de lentilles corail et poulet facile, rapide et délicieuse : 41 recettes de lentilles corail et poulet à découvrir sur, Si vous publiez des recettes originales sur votre blog et si vous souhaitez qu'elles soient référencées sur. Ajouter une cc d'épices indiennes et bien mélanger. Faire revenir le poulet et l'oignon émincé dans l'huile d'olive. 1 oignon . Avec le froid qui s’est installé, elle est réconfortante apportant une mine de nutriments au passage. Faites-les cuire pendant 10 à 15 minutes.Pendant ce temps, pelez et émincez finement l'oignon; Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une cocotte et faites dorer l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide. Il faut juste qu'il en reste en guise de sauce. Les recettes de lentilles corail et poulet les plus appréciées. Avec ces crêpes, on s'éloigne de la Bretagne, direction l'Inde! Ajouter le demi cube de bouillon et le curry en poudre. 1cc d'huile d'olive . J’avais envie d’une soupe au potimarron et lors de ma recherche sur les blogs participants je suis tombée sur cette recette...... En cette vieille de chandeleur, une recette de crêpe s'impose... une recette salée, originale, avec tout plein de saveurs. En attendant mon Thermomix, le cookéo tourne deux fois plus que d'habitude ! 3 Eplucher l'oignon et les carottes, émincer finement l'oignon, râper les carottes après les avoir lavées. Déposez-le dans la cocotte au milieu des lentilles et portez le tout à frémissement puis enfournez sans couvrir. Ingrédients pour 2: 200 g de lentilles corail 1 blanc de poulet De l'huile d'olives 1 c à café de curry en poudre 1 échalote 10 cl de bouillon de volaille De la ciboulette et de la coriandre finement ciselées. Hébergé par. Astuces et conseils pour Poulet aux lentilles … Du jardin et du marché à l'assiette et... Soupe de potimarron et lentilles corail au poulet (Cookeo), Lentilles corail /boulgour à l'indienne et au poulet, Crêpes à la farine de lentilles corail, curry poulet, patate douce et courgette, Curry du Yorkshire : poulet, épinards et lentilles corail, Curry de lentilles corail et poulet fermier, Tajine de poulet au potiron et lentilles corail. #cookeo #poulet #quinoa #moulinex #moulinexfrance Publié le 4 janvier 2017 par lesrecettessympatoches_ https://www.instagram.com/p/BO2lUJMDouM/ Partager cet article Repost... Coucou tout le monde. 15/02/2015 13:58. Les lentilles corail sont fines et très digestes, elles sont souvent utilisées pour des soupes comme le Dahl, en velouté, en croquettes, en galettes. Essayez cette recette de dahl et donnez votre avis en commentaire !. Enduisez le poulet de beurre, salez et poivrez. Il faut : 3 escalopes de poulet coupées en... J'adore les épices , j'aime quand la nourriture est légèrement épicées, pas quand le piquant vous emporte la bouche, si vous dosez légèrement les épices , vous sentez encore tous les parfums de la viande et des légumes de ce tajine particulièrement savoureux.... J'en ai fait des tas de recettes de curry différentes (nous adorons cela), mais celle-ci, concoctée au fur et à mesure de sa réalisation, est une première ! Dans une poêle, ajouter l'huile d&;#039;olive et faire reven… Bonjour ,fan de votre site depuis plusieurs mois c’est la première fois que je suis déçue par une de vos recettes ! Le lendemain : Mettre la viande, les oignons, les épices, les pommes de terre, l'ail, les tomates dans un faitout avec un petit peu d'eau et faire revenir pendant environ 5 à 10 minutes. Je voudrais tester cette recette, mais j'ai une petite question... 200g de filet de poulet. Encore une fois je me régale ... Merci Doro, Vanessa 1 boîte de pulpe de tomate en dés . 1 boîte de pulpe de tomate en dés bio. J’ai préparé une soupe de lentilles rouges agrémentée de curry et poulet, légèrement relevée et bien savoureuse. Ébouillanter les tomates 10 à 15 secondes. J'ai démarré lundi et novice je n'arrive pas à la convertir en smartpoint. Dhal de Lentilles Corail au Poulet. De quel genre de recette de lentilles corail avez-vous envie ? Je fais connaissance de votre site via cette recette qui ne sera pas là dernière testée, je pense... Si je comprends bien vous les ajouter dircetement à la préparation? Découvrez la préparation de la recette "Croquettes de lentilles aux noisettes " : Faites cuire les lentilles corail 15mn avec un bouquet garni et du poivre. 29/12/2017 12:37, Bonjour, Rajouter le lait de coco et faire revenir environ 5 minutes. Ingrédients pour 2: 200 g de lentilles corail 1 blanc de poulet De l'huile d'olives 1 c à café de curry en poudre 1 échalote 10 cl de bouillon de volaille De la ciboulette et de la coriandre finement ciselées. Les lentilles corail sont fines et très digestes, elles sont souvent utilisées pour des soupes comme le Dahl, en velouté, en croquettes, en galettes. Pour 4 personnes : - 200g de riz basmati - 100g de lentilles corail... Curry poulet, lentilles corail et épinards Les currys font partie de mes plats préférés à l'omnicuiseur. Pour une note encore plus exotique, faites cuire les lentilles dans moitié eau-moitié lait de coco et récupérez-en pour la sauce, en remplacement partiel de la crème fraîche. 05/01/2016 20:11. excellente recette !!!! 100ml de lait de coco light . Préparation : 30 min. Ajoutez les morceaux de poulet et remuez jusqu’à ce qu’ils soient bien enrobés d’épices. Ou utilisez votre compte sur Recettes de Cuisine : Pas encore inscrit(e) ? A ma plus grande surprise je me suis régalée, alors que je n'avais jamais pris la peine d'en cuisiner car ça ne m'attirait pas. poulet aux lentilles c'est sur Ptitche Ajouter la pulpe de tomates, le lait de coco, et le reste des épices et bien mélanger. Un régal! Choisissez un plat ou un ingrédient pour voir les recettes correspondantes. Overblog, J'ai goûté un plat de lentilles pour la première fois chez belle maman il y a quelques semaines. Le dhal est un ragoût de légumineuses. Ajouter le demi cube de bouillon et le curry en poudre. ange181920. Vous cherchez des recettes pour lentilles corail ? Versez l'huile dans une casserole et faites-y revenir 5 minutes l'ail et l'oignon. Dégraissez légèrement votre poêle, baissez le feu à doux, ajoutez le beurre et poursuivez la cuisson 4 minutes en arrosant vos morceaux de poulet régulièrement de matière grasse. 100ml de lait de coco light . Ça a l'air bon. Lentilles corail au poulet a l'indienne au cookeo - Les Petits Plaisirs de Doro 13/11/20 08:51. J'avais repéré cette recette à base de lait de coco et de lentilles corail, des ingrédients que j'adore. La recette par Certi'Ferme. Les ailes de poulet sont cuites dans un bouillon un peu relevé, puis elles sont dorées au grill. poulet aux lentilles c'est sur Ptitche J'ai testé la recette hier, mais pour les épices indiennes, j'ai trouvé uniquement des "épices tandorii"... est ce que ça correspond aux épices à utiliser pour la recette ? Découvrez la recette de Wok de poulet, poireaux et torsades aux lentilles corail avec Femme Actuelle Le MAG Préparation: Faire revenir la blanquette de dinde, les oignons jaunes, et l’ail émincés dans une poêle huilée (huile de sésame ou de noix). Le résultat est très très bon. Ingrédients pour...... Pour ce début de semaine, je vous propose des ailes de poulet accompagnées de lentilles corail et d'oignons confits au gingembre. ; Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette. Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous : Butternut et Patates douces façon mafé avec ou sans cookeo, LENTILLES CORAIL AU POULET A L'INDIENNE AU COOKEO, GNOCCHIS POTIMARRON SAUCE AUX DEUX FROMAGES, LINGUINE AUX BROCOLIS TOMATES SECHEES FROMAGE DE CHEVRE, Thème Noodle -  Disposer dessus le curry de poulet bien chaud et ajouter une cuillère de yaourt. 03/10/2017 12:49, Délicieux ! Ailes de poulet aux lentilles corail - cuisine d'Afrique 19/03/12 07:46 Pour ce début de semaine, je vous propose des ailes de poulet accompagnées de lentilles corail et d'oignons confits au gingembre. Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de lentilles corail et poulet pour la lire sur le blog de son auteur. Tartines, Croques, Sandwichs, Pizzas (106), Petit Déjeuner,brioches,viennoiseries (45). Ingrédients : lentilles corail,eau,poivron vert,tomate,curcuma,oignon,ail,huile,gingembre,curry en poudre,sel. Nouvelles recettes Les plus appréciées. Brigitte, Bonsoir Stéphanie, tu peux mettre les épices de ton choix au final, il faut juste qu'elles t inspirent à l'odeur :), stéphanie Post jobs, find pros, and collaborate commission-free in our professional marketplace. Celle-ci s’oriente presque davantage du côté d’un ragout que d’une soupe : elle contient du poulet, des lentilles corail et une multitude... Un curry, un simple curry. Ensuite rajouter de l'eau jusqu'au 3/4 du faitout. Nouvelles recettes Les plus appréciées. Dans une casserole, couvrir les lentille d'eau et porter à ébullition.Couper les poivrons et les tomates,... 1h10. Ils cuisent tout seul et permettent de mélanger n'importe quelle viande et n'importe quels légumes. Ajouter enfin les lentilles corail préalablement rincées, couvrir d'eau ( l'eau doit être au niveau des lentilles) et laisser cuire pendant 10 à 15 minutes environ à feu moyen en remuant de temps en temps jusqu'à ce que l'eau soit quasi évaporée. Parsemer de feuilles de menthe ciselées et déguster sans attendre. Pelez et émincez Émincer Couper en tranches, en lamelles ou en rondelles plus ou moins fines, mais d’égale épaisseur, des légumes, des fruits ou de la viande. 200g de filet de poulet . Leave this field blank +10. Cath974. rebecca Dans une sauteuse, mélanger les lentilles corail avec leur volume d'eau, l'oignon et les carottes râpées. Faire cuire les lentilles dans une casserole avec 3 fois leur volume d’eau froide non salée. Saler 10 minutes avant la fin de la cuisson. Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de lentilles corail et poulet pour la lire sur le blog de son auteur. Parcourez les délicieuses recettes inspirées de tous les produits Magimix - Vous pouvez même ajouter la vôtre ! obligée de refaire cuire avec de l eau car bien sur les lentilles n’étaient pas cuites ! Découvrez la recette de Poulet lentilles au lait de coco à faire en 5 minutes. - 4 beaux filets de poulet - 4 carottes - 250 g de tomates cerise - 1 gros oignon - 20 cl de lait de coco - 1 citron vert - 6 brins de coriandre - 1 cuillerée à soupe de curry - 2 à 3 cuillerées à soupe d’huile d’olive - sel, poivre. Ajoutez les lentilles, les tomates et le bouillon chaud. Astuces : Pour une saveur sucrée-salée, ajoutez un peu de miel à la sauce. Les Foodies vous présente 123 recettes avec photos à découvrir au plus vite ! Bonjour, Si vous cherchez une recette hyper cool et facile qui vous permet de vaquer à vos occupations pendant que ça mijote, ne cherchez plus ce poulet aux lentilles corail en cocotte est celle qu'il vous faut ! Partager sur Twitter; 45 recettes rapides et colorées avec des lentilles corail× Ingrédients (2 personnes) : 2 blancs de poulet, 1 blanc de poireau, 50 cl de bouillon de volaille... - Découvrez toutes nos idées de repas et recettes … j'ai seulement rajouter du poivron un délice. Servez le curry de poulet avec les lentilles. 27/01/2015 15:24. Lorsque je suis passée devant les lentilles corail chez Auchan, je me suis dit, tiens pourquoi ne pas essayer! Connectez-vous sur Recettes de Cuisine pour enregistrer vos recettes préférées dans votre carnet de recettes. curry poulet, lentilles corail et épinards Les currys font partie de mes plats préférés à l'omnicuiseur. Les meilleures recettes de poulet aux lentilles notées et commentées par les internautes. En fin de cuisson, égoutter les lentilles. 1CC de cumin. Incorporez les lentilles, le thym, la sauge et le bouillon. Curry de lentilles corail et poulet fermier En ce début de semaine, je vous propose un repas léger mais délicieux: un Curry de lentilles corail et poulet fermier accompagné d'un peu de riz. A essayer très bientôt ! Bonne journée, Le Dahl est un plat traditionnel indien et népalais. Saler, poivrer selon vos goûts. Recette Poulet aux lentilles. Préparez un excellent poulet à l'indienne avec le Dahl de pois chiches et lentilles corail d'aucy. Les ingrédients utilisés sont très simples : des lentilles corail, un beau poulet, de l'ail, des oignons, du citron et des herbes aromatiques. 3 Eplucher l'oignon et les carottes, émincer finement l'oignon, râper les carottes après les avoir lavées. 25/03/2018 11:44, […] Pour la photo : lespetitsplaisirsdedoro […], Stéphanie Van Hove 20/03/2016 10:27, Bonjour Vanessa, voilà c'est ajouté ;) bon courage ;), Vanessa Émincer le poulet et hacher l'échalote et les faire revenir rapidement dans un peu d'huile. 1cc d'huile d'olive. 300g lentilles corail. titia0517. Ajoutez l’ail, les épices et mélangez bien. Dans une sauteuse, mélanger les lentilles corail avec leur volume d'eau, l'oignon et les carottes râpées. Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn Pour 3 personnes : 500 g de poulet / 1 oignon / 3 pots de yaourt de lentilles corail / 2 yaourts natures / 5 pots de yaourt... Je collectionne les recettes, je les découpe parfois de certaines revues et je les colle dans mon cahier. Curry de lentilles corail et poulet fermier En ce début de semaine, je vous propose un repas léger mais délicieux: un Curry de lentilles corail et poulet fermier accompagné d'un peu de riz. Créez votre compte pour découvrir et partager des recettes avec d'autres blogueurs et lecteurs passionnés de cuisine. Les végétariens auront juste à retirer le poulet ;), WW Vert ou Smartpoints: 8SP par personne ou 32 SP pour la totalité, WW Bleu ou WW Liberté: 1SPL par personne ou 5SPL pour la totalité, WW Violet: 1SPV par personne ou 5SPV pour la totalité, Calories: 1563 Kcal pour la totalité soit 391Kcal, Photos, recette et textes non libres de droit ©. Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de lentilles corail et poulet pour la lire sur le blog de son auteur. J'ai volontairement mis moins de poulet dans ma recette car les lentilles sont apparemment riches en protéines. Voir toutes les recettes de lentilles corail ou toutes les recettes de poulet. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats Mijotes, rendez-vous ici … Faites chauffer l’huile dans une cocotte et faites revenir l’oignon et les échalotes sur feu moyen pendant 5 minutes. Bonjour Doro, → Recettes faciles de lentilles corail (sélection des recettes les plus faciles et rapides). Arrosez de jus de citron et déposez les peaux de celui-ci dans la cocotte. Le résultat est très très bon. Poulet façon tikka masala, lentilles corail à l’indienne avec Knorr ® ... Notez et commentez la recette pour valider votre avis. Ils m'aident surtout à faire manger tous les légumes...... Je suis fan de lentilles corail et de cette soupe colorée et réchauffante!!! Consulter notre Politique Vie Privée. eau. Elle est délicieuse et facile à préparer.... Ingrédients pour 4 personnes: 1 tasse de lentilles corail 2 gousses d'ail 1 oignon 2 cc de curcuma 1 filet de poulet en dés 1 cs huile... Voici une recette express avec deux choses qu'on adore : les lentilles corail et le curry ! Histoire d’oublier un moment les foies gras, huitres, chapons rôtis et buches en tout genre qui s’annoncent. Faire revenir quelques minutes. Pour cette recette de Curry de lentilles corail, vous pouvez compter 30 min de préparation. Un plat fait cet été par mon amie Caroline, du Yorkshire, et qui nous avait fait si bonne impression que je l’ai refait... En ce début de semaine, je vous propose un repas léger mais délicieux: un Curry de lentilles corail et poulet fermier accompagné d'un peu de riz. 04/02/2015 15:04, Bonjour, c'est chose faite avec ces lentilles corail au poulet à l'indienne et ce ne sera pas la dernière. Versez les lentilles corail dans un grand volume d'eau. Les meilleures recettes de poulet aux lentilles notées et commentées par les internautes. Ingrédients (4 personnes) : 1 poulet de 1,2 kg préparé, 1 barde de lard, 250 g de lentilles... - Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur Cuisine Actuelle Viande blanche Viande au four Poulet Gingembre Cumin Poulet au gingembre Recette de cumin et gingembre Poulet au cumin Lentilles-corail Curcuma Recettes cuisse de poulet Recettes tartiflette vin blanc Butternut Pizza au thon Lapin en gibelotte Sauté de veau Ragout de mouton Recettes enchiladas Hot dog recette Foie de porc 1 Plonger les lentilles dans une casserole d'eau froide, ajouter le bouquet garni et porter à ébullition. Viande blanche Viande au four Poulet Gingembre Cumin Poulet au gingembre Recette de cumin et gingembre Poulet au cumin Lentilles-corail Curcuma Recettes cuisse de poulet Recettes tartiflette vin blanc Butternut Pizza au thon Lapin en gibelotte Sauté de veau Ragout de mouton Recettes enchiladas Hot dog recette Foie de porc Accompagnement. Vous vous régalerez avec cette recette de lentilles corail au curry et poulet.C’est un plat réconfortant d’inspiration indienne qui fait voyager dans l’assiette et en ce moment on en a bien besoin.. Ingrédients pour 4 personnes (préparation : 30 minutes / Cuisson 35 minutes) 100 g de lentilles corail; 1 petit chou-fleur (ou 1/2 normal) Pour le dal de lentilles - 200 g de lentilles corail - 1 oignon - 1 belle tomate - 3 petites gousses d'ail Merci. Merci pour cette recette, je la fais souvent dans mon companion et je cherchais si elle était compatible avec WW. Merci beaucoup pour cette recette.Je referai :-), Je n'avais pas d'épices indiennes alors je les ai remplacé, ainsi que le cumin, par du curry et du piment de cayenne. Peut on cuisiner ce délicieux plat lors d'une JSC ? Un passage dans la passoire, une giclette d'eau froide, et on attaque la recette . Porter à ébullition et laisser cuire à couvert une trentaine de minutes. Merci beaucoup et bravo, je vais tenter ton gateau tablette à la mangue aussi. Couvrir et laisser cuire sur feu très doux jusqu'à ce qu'elles soient tendres (environ 30 à 40 minutes). Je vous partage une recette complète idéale le soir quand on rentre tard du travail, l'ensemble des ingrédients dans la cuve et on lance la cuisson rapide ! Rajouter les lentilles, la coriandre, le persil et les épices. Crêpes à la farine de lentilles corail, curry poulet, patate... Un de mes grands plaisirs de l’hiver est la soupe, à déguster sans modération à la fois pour se réchauffer et se régaler. Ils cuisent tout seul et permettent de mélanger n'importe quelle viande et n'importe quels légumes. Voir la recette: Cakes aux lentilles corail et curry. Cuisson : 1 h. Tremper les lentilles la veille. finement l'ail et l'oignon. On peut y ajouter des protéines animales comme du poulet ou des crevettes ainsi que de la coriandre. Les lentilles corail sont fines et très digestes, elles sont souvent utilisées pour des soupes comme le Dahl,... S’il y a une institution dominicale que j’adore respecter (à part celle du brunch, celle du DVD sous la couette, et celle de ne rien foutre de toute la journée) c’est bien le poulet rôti du dimanche midi. Répartissez les … 17/03/2016 20:58. Si la cuisson n'est pas à votre convenance, rajouter un peu d'eau et poursuivre un peu la cuisson. Recette de soupe aux lentilles rouges. Découvrez la recette de Salade de lentilles au poulet à faire en 10 minutes. Un passage dans la passoire, une giclette d'eau froide, et on attaque la recette . Pourrais-tu m'aider stp? 1 oignon. Ajouter une cc d'épices indiennes et bien mélanger. Égoutter les lentilles et les répartir dans 4 coupes. – 300g de lentilles corail – 200 ml de lait de coco – 200g d’oignons jaunes – 10g de gousses d’ail – 15g de curry en poudre – 10g de gingembre en poudre. Dahl façon Pierre – PP's Kitchen Les lentilles corail seront... Hamida Idir Azul Une bonne Chorba légère au lentilles corail….idéale pour remdan. 1 petit verre d'eau (150ml) Préparation: En mode "dorer" faire revenir le poulet et l'oignon émincé dans l'huile d'olive. Préparation: Faire revenir le poulet et l'oignon émincé dans l'huile d'olive. #cookeo #poulet #quinoa #moulinex #moulinexfrance, Poêlée de poulet, riz et lentilles corail, Curry de poulet aux lentilles corail et épinards, Poêlée de poulet, aubergine, courgette, lait de coco et lentilles corail, Tajine de poulet citron confit , olives et courgettes , accompagné de son riz au lentilles corail, Curry de poulet a la plancha ou au gril, lentilles corail. " un vrai régal ! Ingrédients : 1 oignon râpé 1 morceau de poulet ou boulettes de viande Huile Sel, Poivre Ras el hanout Cumin Ail écrasé 1 càs de concentré de tomate 1 carotte râpée 1 courgette... Poulet au curry lentilles corail quinoa au cookeo ! Un petit régal ! merci, Oui sans problème, il n y a que l huile d'olive et le lait de coco à décompter de la réserve, le reste est en logo vert, coxinette Retirez le bouquet garni des lentilles. Photos, recette et textes non libres de droit © Ingrédients pour 4 personnes: 300g lentilles corail . Si au départ, ce nom désignait un ensemble de légumineuses, il désigne maintenant un plat à base de ces mêmes légumineuses et de différents mélanges d’épices. Lentilles corail au poulet a l'indienne au cookeo - Les Petits Plaisirs de Doro 13/11/20 08:51. Après ajout des liquides, mis sur mijoter. Les peler, les épépiner et les hacher. Recette Soupe de poulet aux lentilles corail. Aujourd’hui, le chef vous propose de réaliser une recette à la fois saine et très gourmande : un dahl de lentilles corail au lait de coco. Mettez les lentilles dans un grand plat, ajoutez les feuilles de chou croquantes et le poulet bien doré et servez bien chaud. Ne faut-il pas cuire les lentilles au préalable? Curry de poulet aux lentilles corail recette Magimix. Je n'avais pas d'épices indiennes alors je les ai remplacé, ainsi que le cumin, par du curry et du piment de cayenne. A tester. Rédigé par admin et publié depuis Rincez-les sous l'eau. Je n’en prépare pas quand nous sommes uniquement... Poulet curry lentilles corail quinoa au cookéo, Poêlée de poulet et lentilles corail au curry, Poulet au curry lentilles corail quinoa au cookeo ! Les ailes de poulet sont cuites dans un bouillon un peu relevé, puis elles sont dorées au grill. Avec vos restes de la veille, cuisinez un délicieux potage de lentilles, poulet et croûtons. Ajoutez la cannelle, le curry et les lentilles. Puis, J'ai rajouté 3 carottes et 1 navet blanc coupés fins et mis à finir de cuire 15 min sous pression... Pour les épices: curcuma, paprika et cumin + sel et poivre, évidemment, Anne-Laure j’étais septique de faire des lentilles corail sans liquide mais j’ai suivi la recette mais là quelle déception ! Un délice à l'état pur, même avec des lentilles corail pas très présentables... CURRY DE POULET... Avec cette recette je participe aux tests de recettes entre blogueurs du mois d’octobre ayant pour thème " Halloween en cuisine ". For Hire NEW. Bonsoir Brigitte, oui elles cuisent relativement vite ;), J'ai acheter des lentilles corail parce que j'avais vu ta recette et envie de tester ... j'ai tout ce qu'il me faut pour la recette ... reste à m'y mettre, Brigitte 3CC d'épices indiennes. 1CC de cumin. Je l'ai fait au cookeo. 2 Pendant ce temps, préparez les lentilles. Aujourd'hui, place à une poêlée de poulet riz et lentilles corail , de quoi ajouter un peu de soleil dans nos assiettes par ce temps où le soleil joue à cache cache. 3CC d'épices indiennes. J'ai d'abord fait dorer le poulet et les oignons.

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